初中阶段是人生观、世界观、价值观的奠基阶段。这个阶段对初中生进行有意识的生涯教育，可以使他们学会自我认识，能更清晰地认识到自己的个性特征、兴趣爱好；可以提高初中生对生命价值、生活意义的理解，对自身发展潜力与未来人生道路的关注；可以帮助学生把所学的知识与理想追求建立起联系，尽可能地帮助学生规划未来人生发展的方向，摆正其在人生发展中的位置，以期适得其所，从而指导感悟生命，感恩生活、规划生涯。

     姚世敏，山西垣曲县人。现任太原市第五实验中学校长，中国教育学会教育管理分会理事、中国教育策划学术研究会特聘专家、山西省教育学会理事、山西省教育学会教育管理专业委员会副理事长。

专题一 了解生涯 

第一课 从一个故事说起

第二课 你了解生涯吗 

第三课 生涯规划初识 

专题二 了解自我

第四课 天生我材必有用

第五课 个性解密 

第六课 性格与职业 

第七课 我的兴趣 

专题三 学习和生活 

第八课 知识的力量

第九课 学习习惯的培养 

第十课 生活性格的训练 

第十一课 生活中的好心态

专题四 认知社会 

第十二课 了解社会

第十三课 工作世界 

第十四课 理想工作 

专题五 生涯初探索 

第十五课 描绘梦想

第十六课 人生规划 

在这样一个波澜壮阔的时代，机遇总是垂青于那些有准备的人，一个善于规划自我的人，总能把握自己的命运。由光明日报出版社出版的这三本图书。正是让学生认识自我，掌握人生，实现理想，进而发挥生命最大的可能性。

——中国教育学会原会长  顾明远

职业是自我的延伸，一个人的职业生涯规划是否正确，不仅影响个体的心理健康，也影响个人一生的发展。基于此，我认为姚世敏先生主编的《初中生生涯教育》、《高中生生涯规划与指导》、《中职生职业生涯规划》这三本书，对于学生的一生，有着深远的影响。

————光明日报出版社社长  潘剑凯

一张人生的蓝图：

让学生高考有方向！

让学生择业有路子！

让学生人生有航标！

它就是《高中生职业生涯规划与指导》

——北京智培教育科技研究院院长  钟湘麟

一个人的一生往往充满了各种各样的选择，然而职业选择是人生最重要的选择之一。这是因为职业生活占据了一个人人生最多也是最宝贵的时间。而且，因为在职业岗位上所取得的成就体现了一个人一生的主要创造，是人生价值的主要体现。从这种意义上，选择职业就是选择自己的未来。所以，我们每个人的人生，都需要规划，而且，越早规划，越能起到自助把握人生的意义。

——深圳市教育科学研究院科研部主任  黄积才

由于认识的偏差，不少人认为生涯发展教育就是升学，这种本末倒置的观念和现实做法具有极大的弊端和片面性。生涯发展教育的目的在于培养个体的应变力和社会适应力，完成生涯发展阶段教育任务，同时，初中是基础教育中的薄弱环节，但同时也是学生成长与学习的关键时期，本书之所以把研究对象界定在初中，是对初中教育的关注与反思，以期引起更多的人的关注、重视初中生涯发展教育。

——中国人生科学学会会长  关山越

生涯教育就是对一个人如何走向成人、走向成功的第一步的教育。它其实与素质教育、道德教育、心理健康教育有异曲同工之妙，殊途同归之实。生涯教育的最高目标就是和谐——身、心、灵的和谐；学习、生活、工作的和谐。我们生活得幸福，生命有尊严，生涯有意义，就是人生的一种高境界。无须置疑，在人生新旅程的第一步就立足生涯，该是多么美妙而有意义的一件事啊。

——中国人民大学教授、博士生导师  俞国良