让生涯规划“活”起来
- 作者：费贞元 著
- 出版社：西安出版社
- 标准书号ISBN：978-7-5541-6600-0
- 定价：58.00元
- 出版时间：2022.12
- 开本：16
- 用纸：胶版纸
- 页码：250
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内容简介
本书将生涯规划知识与班级活动设计有机结合，既可作为生涯规划教育的教材，又可以作为班级活动供班主任使用。本书共分三大部分：首先是生涯规划教师基本素养；其次是活动方案设计原理与具体操作说明，此部分目的是提供参照模板，鼓励老师们自我改造与创新；最后是主体课程内容，主要阐述了生涯启蒙、认识自我、认识环境、学会抉择、计划与调整等内容。
作者简介
费贞元，籍贯陕西咸阳，毕业于东北师范大学，现就职于广东省佛山市顺德区乐从中学。高中语文高级教师，国家二级心理咨询师，国际生涯规划师，广东省家庭教育指导师，广东省“百系列”优秀德育教师，广东省名班主任，顺德区名班主任工作室首席主持人，顺德区名班主任，顺德区第七批骨干教师，顺德学生成长指导中心生涯规划组组长。
目录
绪 论
生涯规划教师核心素养初探
第一章 生涯启蒙
第一节 穿越青春的迷雾——见自己 见天地
第二节 我的人生我做主——规划开天地
第二章 认识自我
第一节 知现在 明未来——规划自我的出发点
第二节 认识兴趣——认识自我的出发点
第三节 探索能力——体验见证心声
第四节 追问价值观——我为何而活？
第三章 认识环境
第一节 时 代——我的才华施展天地
第二节 选 科——兴趣成绩皆相宜
第三节 家 庭——善用资源，更好地成就自我
第四节 着眼未来——智者占先机
第四章 学会抉择
第一节 理解抉择——我们的决定，决定了我们
第二节 抉择有道——用方法破解抉择困难症
第三节 尊重抉择——我的决定我负责
第五章 计划与调整
第一节 目标需管理——科学设定目标
第二节 凡事豫则立——科学计划
第三节 成功来自分秒——时间管理
第六章 迈向成功
第一节 直面挫折
第二节 积极管理情绪
第三节 人际沟通
后 记
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